Stimme

Stimmklang:

Unsere Stimmungen, unsere Vitalität, Gesundheit, unser Selbstvertrauen und unsere Durchsetzungskraft spiegeln sich im Stimmklang. In der Stimme teilt sich der ganze Mensch mit, bewusst oder unbewusst.

Stimmprobleme

In vielen Berufen muss man stundenlang reden, oft in trockenen und vollklimatisierten Räumen.
Man wird leicht heiser oder der Kehlkopf tut weh, so dass jedes weitere Sprechen anstrengt.

Es geht im Training um

• Das Finden der natürlichen Stimmlage und damit die Entwicklung eines angenehmen und gewinnenden Stimmklangs

• Stimmführung durch bewusste Offenhaltung der Resonanzräume, Entwicklung von Stimmvolumen und Strahlkraft.

• Bewusstwerdung der idealen Körperhaltung und Körperspannung

• Körperübungen, zur Öffnung der Atem- und Resonanzräume

• Lösung von Verkrampfungen im Nacken- und Schulterbereich, sowie Unterbauch und Becken

• Tips,  wie man  der Stimme  bei  akuter  Überforderung helfen kann

Wohlklang, Glanz und Durchsetzungskraft einer Stimme werden  sich durch  die  Übungen intensivieren, der Sprecher kann sich auf seine Stimme zunehmend verlassen.